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夏枯草是寒性的吗 夏枯草哪些人不能吃

发布时间:2018-01-21   来源:迷养生    阅读: 3.06W 次
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我今天吃了一些夏枯草,但是后来感觉有点腹部不适,还有些腹泻,一般是吃了寒凉食物才会这样,那么夏枯草是寒性的吗?

夏枯草是寒性的吗

夏枯草是寒性的。

夏枯草有清热泻火,清肝明目等功效,中医认为苦寒能泄热,夏枯草入肝、胆经,能清肝火,解内热,所以夏枯草属于苦寒药。

夏枯草是寒性的吗 夏枯草哪些人不能吃

夏枯草有什么作用

清肝明目

夏枯草性苦寒,入肝、胆经,能清热泻火,而中医认为肝开窍于目,所以夏枯草可以清泄肝火以明目,对于因肝火上炎引起的目赤肿痛,视物不清等症具有较好的辅助治疗效果。

散结消肿

夏枯草为辛,苦,辛能散结,夏枯草具有散结消肿的作用,对于淋巴结肿大、乳腺增生、甲状腺肿大等症均具有一定的治疗效果。

降压降糖

夏枯草入肝、胆经,有清肝泻火的功效,对于对于头晕目胀、面红目赤、急躁易怒、尿黄便秘等肝阳上亢所致的高血压具有一定的辅助治疗作用。

夏枯草的提取物可以帮助促进肝糖原合成,抑制肾上腺素,提高机体糖耐量,对于因肾上腺素、四氧嘧啶引起的血糖升高具有一定的疗效。

所以夏枯草有一定程度的降压降糖作用。

抗菌消炎

夏枯草有清热泻火的功效,可以帮助清泄肝经之火,其中的有效成分对于痢疾杆菌,伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病菌均有一定的抑制作用,所以夏枯草具有抗菌消炎的功效。

抗肿瘤

夏枯草中的多糖成分可以帮助清除阳离子、氢氧根这两种自由基,以达到抗氧化作用,通过抗氧化作用来抑制肿瘤生长;其中的提取物熊果酸可以帮助诱导重力细胞DNA的分裂,从而抑制肿瘤细胞的复制,所以夏枯草具有一定的抗肿瘤作用。

夏枯草是寒性的吗 夏枯草哪些人不能吃 第2张

夏枯草哪些人不能吃

1、脾胃虚弱者。如:腹泻、便溏、消化不良等,夏枯草性味苦寒,其中含有皂苷,能刺激肠胃,脾胃虚弱者吃夏枯草可能会加重肠胃不适症状。

2、孕妇。孕妇体质特殊,夏枯草性味苦寒,可能会刺激肠胃,引起孕妇肠胃不适,且夏枯草是一种中药,无法保证其中的成分是否会对胎儿的生长发育产生影响,所以建议在孕期最好不要吃夏枯草。

3、经期女性。夏枯草性味苦寒,可能会加重身体寒气的聚集,刺激子宫血管,引发痛经或加重原本痛经症状。所以建议正处于经期的女性不宜吃夏枯草。

4、过敏者。对于夏枯草过敏者吃夏枯草可能引起恶心、呕吐、瘙痒等过敏症状,若无法确定自己是否过敏,可先少量服用,观察1小时左右,若无不适反应,则可继续服用。

夏枯草是寒性的吗 夏枯草哪些人不能吃 第3张

吃夏枯草要注意什么

1、用量。一般夏枯草的药用量为9-15克,夏枯草性寒,过量食用易刺激肠胃,引起便溏、腹泻等不适。若需要治疗某种疾病,建议在医生的指导下用药。

2、不宜长期吃。夏枯草毕竟是一种药材,其药性需要通过肝肾代谢,长期食用可能会加重肝肾负担,不利于肝肾健康。

夏枯草是寒性的吗 夏枯草哪些人不能吃 第4张

我今天吃了一些夏枯草,但是后来感觉有点腹部不适,还有些腹泻,一般是吃了寒凉食物才会这样,那么夏枯草是寒性的吗?

夏枯草可以怎么吃

夏枯草瘦肉汤

材料:夏枯草15克,麦冬10克,瘦肉400克,枸杞15-20粒,食盐适量。

1、将瘦肉焯去血水,洗净,切小块备用。

2、将瘦肉、麦冬、夏枯草放入锅中,加入适量清水。

3、用大火煮开,在改小火煲1小时左右。

4、倒入枸杞,再煲30分钟。

5、出锅前加入食盐调味即可。

夏桑菊茶

材料:夏枯草、桑叶、菊花、枸杞各10克,冰糖适量。

1、将夏枯草、桑叶、菊花、枸杞用布袋包好。

2、用清水浸泡30分钟左右。

3、将泡好的药材及水倒入砂锅中。

4、用大火煮开,改小火再煮15分钟。

5、捞出药包,加入冰糖搅匀即可。

夏枯草是寒性的吗 夏枯草哪些人不能吃 第5张

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