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男人早泄怎么调理

发布时间:2017-05-21   来源:迷养生    阅读: 2.78W 次
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早泄是指性生活时间极短即行排精,甚至性交前即泄精的病症,通常与遗精、阳痿扥症并见,那么男人早泄怎么调理呢?

锁阳粥

材料:锁阳30克,粳米50克。

用法:将锁阳洗净,切碎,加粳米及清水适量煮粥,加调味品调味。去锁阳,随意服食。

功效:可以兴阳固精,适用于男性肾虚遗精早泄,阳痿,小便频数,形寒肢冷的人群调养服食。

男人早泄怎么调理

地黄枣仁粥

材料:生地黄、酸枣仁各30克,粳米50克。

用法:先煮地黄、枣仁,去渣取汁,用药汁煮米成粥。晚上作夜宵食,食时可加糖少许。

功效:可以滋阴清热,养血安神,适用于阴虚内热导致的遗精早泄,骨蒸烦热,失眠多梦的男性调理时服用。

男人早泄怎么调理 第2张

肉苁蓉粥

材料:肉苁蓉50克,羊肉100克,粳米100克。

做法:将肉苁蓉洗净放入沙锅内,加清水适量,用中火烧沸30分钟,去渣留汁,将汁与淘净的粳米、切片的羊肉、葱、姜、盐一同放入锅内,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。

功效:可以益肾补精助阳,适用于肾阳虚衰所导致的阳痿、早泄、滑精以及腰酸冷痛,小便清长扥症状的男性调养时服用。

男人早泄怎么调理 第3张

鹿茸蛋

材料:鹿茸0.3克,鸡蛋一枚。

做法:将鹿茸研末备用,在鸡蛋顶部开一小孔,将鹿茸末灌入鸡蛋内,用纸封固孔口,饭上蒸熟。早晨用盐开水或米汤送下。

功效:可以益精血、壮肾阳,适用于肾阳不足,精血亏虚所导致的阳痿、遗精、早泄,须发早白、腰膝酸软等症状的男性服食。

男人早泄怎么调理 第4张

早泄是指性生活时间极短即行排精,甚至性交前即泄精的病症,通常与遗精、阳痿扥症并见,那么男人早泄怎么调理呢?

芡实茯苓粥

材料:芡实15克,茯苓10克,大米50克。

做法:将芡实、茯苓捣碎,加水适量,煎至软烂时再加放淘净的大米,继续煮烂成粥。日内分顿食用,连吃数日。

功效:可以补脾益肾,适用于脾肾两虚,肾精不固,遗精早泄,小便浑浊,头晕乏力的男性服食。

男人早泄怎么调理 第5张

枸杞炖羊肉

材料:羊肉100克,枸杞子20克。

做法:将羊肉整块放入开水锅内煮透,捞出放冷水中洗净血沫,切成方块备用;葱切段,姜切片。铁锅烧热,下羊肉、姜片翻炒,烹入料酒炝锅,炒透后,将羊肉同姜片一起倒入大沙锅内,放入枸杞子、清汤、盐、葱,烧开,撇净浮沫,加盖,用小火炖至羊肉熟烂,拣出葱、姜,放入味精即成。佐餐随量食用。

功效:可以滋补肝肾,适用于肝肾亏虚阳痿、早泄、性欲减退,腰膝酸软,头晕目眩、视物模糊的男服食。

男人早泄怎么调理 第6张

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